Shopwell é um aplicativo gratuito para iOS que ajuda você a manter uma dieta saudável e é especialmente útil se você é alérgico ou deseja evitar certos alimentos. O aplicativo oferece classificações para uma grande variedade de itens alimentares específicos para o seu perfil, ajudando você a encontrar alternativas mais saudáveis ​​para os alimentos que você gosta de comer.

O Shopwell se intitula "como ter um nutricionista pessoal na palma de suas mãos", mas é mais como ter um monitor despachado pelo seu nutricionista ou médico. O aplicativo permite que você configure um perfil, onde você diz os tipos de coisas que você faz e não quer em sua dieta. Para criar listas úteis para moldar sua dieta, é melhor que você não a use, mas procure orientação médica profissional.

Depois de inserir sua faixa etária e sexo, Shopwell pergunta quais são seus objetivos e condições. Aqui, você pode dizer, por exemplo, que você está preocupado com o controle de peso, é intolerante a lactose ou glúten, ou tem pressão alta, colesterol alto ou diabetes tipo 1 ou 2.

Em seguida, você vai listar o que você quer em sua dieta, de cálcio e fibras a baixa gordura saturada e baixo teor de sódio. Depois de digitar seus desejos, diga a Shopwell seu Don't Wants, como adoçantes artificiais, xarope de milho rico em frutose e gorduras trans. Por último, você vai entrar em alimentos que você deve evitar, como glúten, amendoim e marisco. Depois de percorrer as telas, toque em Salvar no canto superior direito e você poderá começar a usar o aplicativo.

Existem quatro maneiras de navegar no aplicativo. Na página Minhas Listas, você encontrará listas que você criou anteriormente no site do Shopwell. Infelizmente, você não pode criar uma lista na hora usando o aplicativo para dispositivos móveis. Essas listas podem ser úteis, porque o site Shopwell tem um recurso Trade Up, que apresenta alternativas mais saudáveis ​​(indo do Sunkist ao seltzer, por exemplo). A partir da página Browse, você pode comprar por categoria, e há também uma página Search para procurar um item específico. Ao navegar por uma categoria, os produtos por padrão são ordenados pela pontuação mais alta. Toque no botão Pontuação mais alta para classificar por mais relevante, nome de produto ou pontuação mais baixa.

A quarta e última ferramenta de navegação pode ser a mais útil do aplicativo: a digitalização. O aplicativo possui um scanner de código de barras, que retorna informações nutricionais sobre o produto em suas mãos. É ótimo enquanto compras e fazendo o inventário de sua despensa, embora fiquei desapontado ao descobrir que o aplicativo não salva seus itens digitalizados.

Cada item de alimento ao qual você chega (por navegação, pesquisa ou verificação) exibe uma classificação de número codificada por cores, em que números baixos em vermelho são correspondências fracas, números em cada lado de 50 em amarelo são correspondências médias dubladas e números aproximados de 100 em verde são fósforos fortes. Cada página do produto no Shopwell tem links para os ingredientes e informações nutricionais do produto. Alternativas mais saudáveis ​​para um produto são listadas na parte inferior, cada uma com uma classificação numérica.

A Shopwell afirma ter mais de 120.000 produtos em seu banco de dados, mas você ainda deve usar o aplicativo. Examinei uma caixa de Triscuits, que não foi reconhecida. E eu procurei pelo pão de 12 grãos de Arnold e isso também não foi reconhecido.

Para pessoas com problemas de saúde graves ou condições, o aplicativo Shopwell faz um companheiro de compras útil. E se você passar algum tempo no site Shopwell, é provável que encontre alternativas mais saudáveis ​​aos alimentos que você compra e come regularmente usando a ferramenta Trade Up. Como Daniel Terdiman aponta em seu artigo informativo de Shopwell, o algoritmo é independente de marca, o que significa que o serviço oferece conselhos nutricionais sem enfeites e não o direciona para determinadas marcas e fabricantes.