Lâmpadas inteligentes, fechaduras inteligentes, alto-falantes inteligentes e agora inteligentes ... colchões?
Sim. Conectada, a tecnologia inteligente chegou ao seu quarto. Claramente, um colchão inteligente conecta-se a seus outros dispositivos domésticos inteligentes, e eles normalmente podem informá-lo sobre como você dorme.
Colchões tendem a custar muito por conta própria. Um recheado de tecnologia, mais ainda. Dado isso, eles valem a despesa? o que eles fazem de fato?
Estamos aqui para ajudar a esclarecer as coisas para que você possa decidir se comprar um colchão inteligente faz todo o sentido. Ou se você preferir passá-los completamente.
Leia mais: 12 maneiras comprovadas de melhorar o sono, hoje à noite.
Acompanhamento de sono detalhado
De um modo geral, os colchões inteligentes são projetados principalmente para rastrear o seu sono.
Nós já sabemos que a quantidade e qualidade de sono que você tem tem um enorme impacto na sua saúde. Um colchão inteligente capaz irá dizer com precisão se você está recebendo o resto que você precisa.
Eles fazem isso monitorando o movimento para calcular o tempo total que você gasta na cama, quando adormece e com que frequência você atira e vira.
Além disso, a maioria dos colchões inteligentes também pode analisar suas taxas de coração e respiração. Isso permite calcular quantas horas você realmente dormiu e quanto tempo você passou em sono profundo e REM.
Rastreadores de fitness wearable não podem igualar este nível de detalhe.
Zonas Climáticas Duplas
O controle do clima é outra capacidade atraente que os colchões inteligentes oferecem. Muitos vêm com sistemas de aquecimento a bordo para mantê-lo quente e quentinho nas noites frias.
Alguns, como o Sleep Number 360 Smart Bed e o WinkBed com Cool Control Base, levam as coisas ainda mais longe. Eles também podem criar fluxos de ar fresco sob demanda - perfeitos para pessoas com sono quente.
Ambos os colchões também dividem a área que você pode controlar em duas zonas. Então, se uma pessoa anseia por calor enquanto outra prefere lençóis frios, ambos estão cobertos.
Seu colchão atual pode fazer isso?
Integração Smart-home
Na casa inteligente de hoje, seus alto-falantes, persianas, fechaduras e luzes conversam entre si. Um colchão inteligente para o qual você paga um bom dinheiro deve fazer o mesmo.
The Eight Sleep Mars + faz um bom trabalho nesta frente e tem uma lista impressionante de tie-ins de casa inteligente.
Por exemplo, ele funciona com o Alexa, então você pode perguntar ao assistente de voz como você dormiu na noite anterior. O Oito também tem seu próprio canal IFTTT.
Com ele, você pode ativar inúmeras automações úteis. Uma que gostamos é ter o alarme silencioso da cama com a sua iluminação (lâmpadas inteligentes Philips Hue). Da mesma forma, o colchão coopera com os termostatos Nest para refrescar sua casa enquanto você dorme.
Pronto para comprar um colchão inteligente? Veja o que achamos dos melhores por aí.
- A melhor cama inteligente pode ser a que você já possui
- Revisão: Beautyrest SmartMotion Base 3 e Sleeptracker
- Revisão: Winkbed com Cool Control Base
- Revisão: Sleep Number 360 Smart Bed
- Revisão: Oito Marte + colchão e sono Tracker
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