Duas configurações do Fitbit Flex que você deseja alterar

Usar um rastreador de atividades, como o Fitbit Flex, é uma maneira eficiente de aumentar sua atividade. As etapas de contagem motivam alguns usuários, enquanto o número de calorias queimadas ou a distância total percorrida podem ser uma motivação maior para os outros. O Fitbit Flex rastreia todas essas categorias, mas o indicador acende quando você toca duas vezes no rastreador, apenas indica o progresso em direção à sua meta diária de etapas. E sem uma tela pequena (como o Fitbit One está equipado) você não pode rolar rapidamente o seu progresso para seus outros objetivos. Claro, você pode simplesmente iniciar o aplicativo em seu telefone, mas é possível visualizar seu progresso apenas olhando para baixo.

Progresso você se preocupa

Existe uma maneira, no entanto, de alterar o que os indicadores de status representam. Você precisará fazer login na sua conta Fitbit no site e, em seguida, clicar no ícone Configurações ou "engrenagem" no canto superior direito e selecionar o Flex a partir de seus dispositivos conectados.

Em seguida, clique na opção "Configurações do dispositivo" à esquerda e altere o Progresso do objetivo diário para refletir a estatística que mais lhe interessa. Suas escolhas são:

Passos
Distância
Calorias
Minutos muito ativos

Depois de selecionar sua categoria, sincronize seu Fitbit usando o aplicativo móvel ou via computador para salvar as alterações no seu Flex.

Mão dominante

Outra configuração que você desejará ajustar enquanto estiver no site é a configuração Mão Dominante. Deixar o Fitbit saber em qual braço você está usando o Flex irá resultar em um rastreamento mais preciso de suas etapas e atividades.

Você pode alterar essa configuração logo abaixo da seção Progresso da meta diária. Novamente, se você fizer alterações na mão dominante, precisará sincronizar seu Flex para que as alterações sejam salvas no dispositivo.

Apenas começando com o Flex? Certifique-se de seguir o nosso guia para configurá-lo.