"Deixar de fumar é a coisa mais fácil do mundo. Eu sei porque já fiz isso milhares de vezes." -Mark Twain

Você pode relatar? Se uma das resoluções de seu Ano Novo para 2012 é parar de fumar definitivamente, aqui estão alguns aplicativos para Android que podem ajudar:

1. QuitNow!

QuitNow! é um aplicativo de cessação do tabagismo que pode ajudá-lo a controlar quanto tempo você parou, quanto dinheiro você economizou e até mesmo o impacto positivo que a desistência teve na sua saúde. QuitNow! também tem emblemas de conquistas, para que você possa tentar deixar de ser divertido.

2. Deixar de fumar

Parar de fumar é um aplicativo widget que ajuda você a reduzir gradualmente o quanto você fuma até você sair. Quando você sente vontade de fumar, aperta o botão vermelho "fumaça". O aplicativo então pergunta qual é o seu nível de pressão e estresse, pergunta se você pode esperar e registra o evento. Ele também rastreia sua cota de fumo diária. É uma abordagem diferente do QuitNow! e pode funcionar melhor para aqueles que não conseguem parar o peru frio.

3. Controle de Fumaça

Controle de fumaça é outro aplicativo para aqueles que não querem parar de peru frio. Ajuda-o a controlar o seu cigarro, permitindo-lhe saber quando pode ter o seu próximo.

É isso aí. Se você quiser mais algumas idéias sobre como usar a tecnologia para manter suas resoluções de Ano Novo, leia Cinco maneiras inteligentes de Sharon Vaknin de manter suas resoluções de Ano Novo.